Har både fået cyklet og svømmet som jeg skal og det har ikke været en kamp at komme afsted. Når jeg mærker hvor meget det betyder at jeg får trænet er det svært at forstå hvorfor jeg holder op med det i perioder. Jeg viste at der skulle noget andet til, da jeg holde op med at tage alt min medicin, så hvorfor er det så svært at vedligeholde min træning og min kost?
Håbet om at man kan eksistere uden. Lige som alle der tager medicin, har et håb om at blive medicin frie, har jeg også dette håb. I dag er min medicin bare træning og kost. Det er så andtrængende heletiden at skulle gøre noget på en bestemt måde. Til tiden tro jeg, det hele ville være meget letter hvis jeg måtte spise alt det sukker jeg ville og ikke behøvede at lave noget fysisk overhoved. Så ville jeg helt sikkert ikke havde løst til sukker og jeg kunne sikkert ikke få nok af at træne. Sjovt at det er så menskeligt at man altid vil havde det man ikke kan få.
Eftersom jeg har fået så godt gang i min træning igen, har det en stor indflydelse på min kost. Der skal mere mad til og sukker trængen bliver helt automatisk støre og svære at styre. Derfor er der blevet spist for meget sukker de sidste par dage og det bliver nød til at stoppe nu. Dette er selvfølgelig ikke så let. Jeg har fået en desertbog i julegave som kun indenholder opskrifter uden sukker og den bliver jeg nød til at få gang i i morgen. Der er nogen Choc chip cookie som jeg vil prøve at lave. Jeg har ikke de store forventninger for lige meget hvor meget man prøver at blide sig selv ind at det er det samme som The real deal, så er det det aldrig rigtig helt. Der er mange alternativer som er gode, men jeg tro aldrig jeg bliver helt fri for at det ” rigtige ” er det bedste.
Jeg kan virkelig mærke at det er længe side jeg sidst har haft så meget gang i min krop og den er meget træt lige nu. Ville ønske at mit hovde også snart ville får løst til at sove, af sig selv. Det er ikke fordi jeg ikke er træt for det er jeg, jeg har bare nogen rigtig grimme drømme lige for tiden og derfor har jeg ikke løst til at sove. Ikke at det er noget nyt, jeg har så længe jeg kan huske lidt af mareridt, eller meget realistiske drømme. Jeg havde bare håbet på at det at jeg har fået gang i min træning kunne gøre at jeg blev så træt at jeg ville sove dybt om natten uden drømme, men det er ikke sket endnu. Når det er sagt har jeg det meget beder end i sidste uge, jeg er meget mere klar i hoved om dagen, jeg er glad og har overskued til at lave en masse og få skrevet. Nu glæder det bare om at holde tungen lige i munden så jeg kan holde både min træning og min kost, hvis jeg kan det, har jeg vundet endnu en kamp, for det er meget længe siden at jeg har kunne overholde de to ting samtidig.
FBBS
“Sjovt at det er så menskeligt at man altid vil havde det man ikke kan få.”
Ja, og det kan du bruge til to ting. Enten kan du acceptere, at sådan er det bare, at du derfor aldrig vil få det du gerne vil have, og du er dømt til et miserabelt liv.
Eller også kan du gøre det du har / kan få / skal gøre til det du gerne vil, og så kan du faktisk være tilfreds, endda lykkelig, det meste af tiden.
Det er dig der bestemmer det her. Det er selvfølgelig let sagt, det ved jeg godt, men der er bare ingen anden vej – hvadenten man er syg eller ej. Jeg så et klip i fjernsynet i går om en pige, som sidder i kørestol, og som har opfundet UNDERVANDSKØRESTOLSAKROBATIK for at komme videre i livet.
Jeg ved godt, at det ikke hjælper, at andre har det værre end dig, men det kan forhåbentlig inspirere at se andres løsninger på deres problemer.
KH
O