I går eftermiddags/aften var jeg til et helt fantastisk arrangement. Det var arrangeret af en forening der hedder Spejletsangst.dk. Jeg kan varmt anbefalde at gå ind og kigge på hjemmesiden. Det er en meget imponerende ung kvinde der står for det. Det er en side for mennesker der har angst, men jeg synes egentlig den er for alle, som har et eller andet de går rundt og slås med.
Det var grundlæggeren selv der startede med at fortælle lidt og hendes egen kamp mod angst, og derefter holdt Lizl Rand, som lige har udgivet bogen “Kom stærk ud af din angst”, et foredrag. Det var så dejligt at høre en person som Lizl Rand fortælle om, at hun havde lidt af angst, for det skulle man virkelig ikke tro med den karriere som hun har. Men det understreger bare, at psykiske lidelser kan ramme alle mennesker. Angsten er ligeglad med om du er gammel, ung, kvinde, mand, barn, ung, rig, kendt, fattig, smuk, grim, klog, dum o.s.v. Til sidst kom psykolog Isabella Sofie Pedersen og fortalte om de forskellige former for angst og hvilke behandlingsmuligheder der er. Hun fortalte også om hvordan hun selv behandler sine egne klienter, og hvad hun synes der virker.
En utrolig dejlig eftermiddag som var meget givende og jeg er rigtig glad for jeg kunne deltage. Der var selvfølgelig en masse gode snak mellem dem der deltog i arrangementet og en meget vigtig ting der gik op for mig i går var at OS som lider af angst er nogle UTROLIG stærke mennesker. Vi ved det bare ikke. Vi går rundt og tror der er noget galt med os, og at vi er nogle svage mennesker, fordi vi ikke bare kan være normale som alle de andre. Men det gik op for mig i går, at det jo kræver flere kræfter og mere styrke end nogen mennesker kan forstille sig, at tvinge sig selv til hver dag af ens liv alle timer på dagen om man er vågen eller sover om man har det dårligt eller ej, at opretholde en facade så der ikke er nogen der opdager hvordan man i virkeligheden har det. Vi lever i en krigsfilm 24/7 eller på en line 50 gear oppe svævende mellem to bygninger med alle overlevelsesinstinkterne i højeste beredskab HELE TIDEN. Så vi er de sejeste mennesker, og det finder jeg faktisk rigtig meget styrke i. Håber også I kan det : )
Jeg gjorde også noget vildt. Det var med sveden piskende ned af ryggen, rystende hænder, bankende hjerte og pulsen oppe på 200, men jeg gik hen og snakkede med grundlæggerne og meldte mig som frivillig hjælper til Spejletsangst.dk. Da jeg skulle skrive mit navn og mail og adressen på min blog, var mine hænder så kolde, at jeg næsten ikke kunne holde på kuglepennen. Det var i og for sig også lige meget for jeg kunne pludselig ikke huske hvordan jeg stavede til mit navn, og jeg kunne ikke huske navnet på min egen blog. Men hvor var det dejligt at stå overfor et menneske, som fuldstændig forstod hvordan jeg havde det og det var helt i orden : ) Tænk sig, det var helt i orden. Da jeg havde fået ro på og kunne tænke klart igen, skrev jeg så det ned jeg skulle og gav det til hende inden jeg gik. Det var en god oplevelse.
Jeg ved ikke helt hvad det er jeg har rodet mig selv ud i, og min hjerne er selvfølgelig gået i gang med af fortælle mig hvor farligt det kan blive, og at jeg da slet ikke kan overskue det med alt det andet jeg har. Jeg vælger nu lige at tage en dyb indånding og tage et skridt af gangen. Det bliver dejligt at komme til at blive en del af noget. En god mulighed for mig og min blog : )
FBBS
P.S Går stadig godt med at løbe ; )
